Psihoterapie integrativă

Psihoterapia integrativă reunește metode și tehnici din mai multe orientări psihoterapeutice, în încercarea de a înțelege mai bine persoana în complexitatea și unicitatea sa. Abordarea integrativă pornește de la perspectiva că omul este un întreg, în care dimensiunile emoțională, cognitivă, corporală și relațională se influențează reciproc.

Una din temele cheie ale psihoterapiei integrative este concentrarea pe dezvoltarea sinelui în șase domenii diferite:

• domeniul biologic – relația sinelui cu corpul
• domeniul intra‑psihic – relația sinelui cu sinele
• domeniul interpersonal – relația sinelui cu ceilalți
• domeniul intercultural și contextual – relația dintre sine și context (influențele sociale, politice, istorice, economice, culturale și organizaționale)
• domeniul ecologic – relația sinelui cu mediul înconjurător și natura
• domeniul transcendental – relația sinelui cu lumea spirituală

Psihoterapia integrativă urmărește astfel o înțelegere cât mai amplă a persoanei și susținerea unui proces de schimbare care respectă ritmul, nevoile și unicitatea fiecărui om.