Cabinetul meu oferă consiliere psihologică și sprijin pentru dezvoltare personală adolescenților și adulților care își doresc să își înțeleagă mai bine emoțiile, gândurile și relațiile. Printr-o abordare empatică și orientată spre soluții, lucrăm împreună pentru a identifica tiparele de comportament și a descoperi resursele interioare necesare creșterii personale.
Creez un spațiu sigur și primitor, în care poți explora provocările prin care treci și să descoperi resursele interioare care te ajută să faci schimbări reale în viața ta. În cadrul ședințelor utilizăm tehnici precum terapia cognitiv‑comportamentală, mindfulness și exerciții de dezvoltare a inteligenței emoționale.
Experiență
Sunt psiholog clinician în supervizare și mă aflu în formare în psihoterapie adleriană. Lucrez cu persoane care se confruntă cu anxietate, stres, dificultăți în relații, lipsă de încredere în sine sau perioade de blocaj personal.
De asemenea, sprijin cuplurile care își doresc să își îmbunătățească comunicarea și să dezvolte relații mai sănătoase.
Abordare
Abordarea mea este centrată pe empatie, respect și încurajare, bazată pe principiile psihoterapiei adleriene. Îmi propun să ajut fiecare persoană sau cuplu să își descopere propriile resurse, să înțeleagă dinamica gândurilor și emoțiilor și să dezvolte modalități sănătoase de a face față provocărilor vieții. Lucrăm împreună pentru a crește autocunoașterea și responsabilitatea personală, în ritmul fiecăruia.
Psiholog clinician/ Consiliere dezvoltare personală
Sunt psiholog clinician aflat în supervizare și consilier psihologic, specializată în sprijinirea persoanelor în procesul de autocunoaștere și dezvoltare personală. În practica mea colaborez cu adolescenţi şi adulţi care se …