services
Profil
În cabinetul meu, într-un mediu cald și primitor, mă dedic oferirii de servicii de psihoterapie individuală pentru copii, adolescenți și adulți, cât și de Terapie CranioSacrală și dans-terapie. Obiectivul principal este de a sprijini clienții în depășirea problemelor de anxietate, depresie, relaționare, dependențe și multe altele, oferindu-le un spațiu sigur pentru a explora și a înfrunta dificultățile cu care se confruntă.
Prin abordări personalizate și empatice, creez în cabinet un mediu în care fiecare client se simte ascultat și respectat. Credința în potențialul fiecărei persoane de a evolua este fundamentul muncii mele, iar fiecare ședință este adaptată nevoilor specifice ale clientului, asigurându-mă că ofer fiecărei persoane suportul necesar în călătoria lor terapeutică.
Experiență
M-am specializat în oferirea de suport și intervenție pentru o varietate de probleme psihologice, pentru toate vârstele - copii, adolescenți și adulți. Abordarea terapeutică se concentrează pe crearea unui cadru sigur, empatic și autentic, în care clienții se pot simți liberi să se exprime și să își exploreze dificultățile. Cu un accent pe respectarea ritmului personal de creștere, terapia oferită se adaptează nevoilor individuale ale fiecărui client.
Printre problemele frecvent abordate se numără gestionarea stresului, tratamentul anxietății și atacurilor de panică, sprijin pentru persoanele care se confruntă cu depresie, abuzuri sau auto-mutilare, probleme legate de relații, intimitate și sexualitate, singurătate, doliu, precum și dependențe, probleme de alimentație, schimbări în viață și motivație, furie, insomnie.
Abordare
Pentru mine, psihoterapia centrată pe persoană este fundamentală în abordarea procesului terapeutic. Această metodă non-directivă utilizează ascultarea empatică și dialogul liber, facilitând o explorare profundă a emoțiilor - uneori cu ajutorul unor tehnici psihosomatice precum Focusing sau dans-terapie, sau printr-o terapie holistică precum Terapia CranioSacrală. În fiecare sesiune, clientul este încurajat să devină conștient de starea sa emoțională și să se conecteze mai profund cu sine, reflectând asupra trăirilor sale și abordându-le din noi perspective.
Clienții pot aștepta un mediu sigur și suportiv, unde empatia și autenticitatea sunt priorități. Abordarea mea este personalizată, adaptându-se nevoilor fiecărui individ, și respectă ritmul personal de creștere. Cu un accent pe creativitate și profunditate, scopul este de a explora noi perspective și de a oferi un spațiu în care clienții se pot simți liberi să fie ei înșiși.
Google Reviews
5.0
(23 reviews)
Gabriela C
5 months ago
I met Alexandra in a difficult moment of my life. Since the first session, I felt safe to open up. She encouraged me to let my emotions flow and to talk about whatever I felt at the moment. And slowly the answers to my questions and the clarity came naturally. Her empathy and genuine interest in my story, together with the passion in what she does make her a great therapist. I highly recommend her!
Bianca Baciu
6 months ago
I recommend it with all my heart. 🫶🏻 For about 8-9 months I have been in the therapeutic process with very good results. Cranio-sacral therapy offers results from the first session (specifically, panic attacks, headaches, insomnia, back pain, etc. have decreased until they completely disappeared). From the point of view of the discussions in psychotherapy, I felt a safe environment, warmth of soul, trust, support and encouragement. I achieved the expected results and stopped the therapeutic process, but I leave with a peaceful heart that there were several months full of work, meaning, reflections, changes, awareness and so on. I appreciate the work done in the office and I definitely recommend it with all my heart!🌺💐🫶🏻
Monica Dănilă
a year ago
Very happy to have met and worked with Alexandra since 2021, I feel like she helped me adapt and grow into the person I embrace today. Alexandra is a thoughtful and kind psychotherapist.
Christina Niculescu
a year ago
When I found Alexandra, around three years ago, I was in severe lower back pain and really scared. Through her gentle touch she relieved my pain and made me a fully functional human being again. Since I’ve been seeing her I haven’t had any more pain and my whole body feels a lot better overall. I wholeheartedly recommend Alexandra because her hands a truly magical.
Florentina Tudose
a year ago
It has been close to 3 years since I have started working with Alexandra and she has become a source of reflection, comfort and growth. Together we have worked through hard moments as well as used the moments of quietness to work through the big questions. I always look forward to our therapy sessions because I know I will be met with kindness, insights, when needed, humor and a space to reflect transparently on choices, patterns and deep held beliefs. Beyond our therapy sessions, I have had the privilege of receiving craniosacral therapy from her. Whilst I had previously no knowledge of what it is and how it helps, I learned very quickly of how impactful they can be. Whenever I am able to, I don't miss the chance to have these. Since our first session, I have recommended them to anyone who would listen and truly believe in her power. I wholeheartedly recommend Alexandra!
Cum te pot ajuta?
Bună, eu sunt Iulia, asistenta ta.